Katta

Idag ska jag träna, det har inte blivit ngn träning sedan innan midsommar pga att jag varit bortrest och sen sjuk så det har endast blivit promenader. Undra just hur långt ja promenerat om ja skulle räkna samman alla? :) 

Vädret visar sig ju dock inte från sin bästa sida, just nu står regnet som spön i backen och det blixtrar o dundrar som aldrig förr men just idag kan inget få mig på dåligt humör o det sägs ju att efter regn kommer solsken! :) 

Det är helt galet att vi redan är inne i juni månad! De senaste månaderna har passerat i en väldans fart och på onsdag är det dags för det nationella provet i matte som avslutar hela mattekursen jag läst under våren. Behöver jag ens säga att siffrorna snurrar värre än vanligt i skallen på mig just nu? Men som jag säkert nämnt tidigare så kan man inte göra mer än sitt bästa och det är precis vad jag kommer göra på onsdag när det är dags! :)

Idag va jag uppe redan vid åtta o hällde i mig dagens första kopp kaffe innan jag tog tag i pluggeriet. Några timmar senare tog jag en paus och drog bort till gymmet o körde intervaller på crosstrainern. Kom hem igen lagom till min tvättid började och mumsade i mig en välbehövlig lunch. Nu blir det plugg några timmar till innan det vankas kalas för farmor som fyller 89 år idag! :)

Checkade ut från jobbet redan 11.30 idag! Efter jobbet gick jag direkt till gymmet och rev av ett svettigt styrkepass och avslutade med 30 min pw på bandet. Fötterna va lite trötta efter gårdagens 9,7 km men en gammal repris av Desperate Housewives på tvn framför mig fångade min uppmärksamhet så tiden gick fort!

Imorgon bitti är det jag o Anna som hoppar på tåget till Köpenhamn. Ska bli så roligt och jag är så taggad. Håller på o packar min weekendbag, ska försöka ta med så lite som det bara är möjligt för känner jag mig själv rätt kommer lite nya kläder följa med hem :)

Avslutade min korta men nog så intensiva jobbvecka redan igår så nu väntar tre dagars ledigt :) Mötte upp Camilla direkt efter jobbet igår, vi köpte med oss plocksallad och körde ut till Dragsö och avnjöt "middagen" på klipporna med strålande sol och värme. Camilla som är mer eller mindre galen tog sig ett dopp medans jag höll på att dö av köldskador bara av att doppa tårna! Dagens första kopp kaffe är nere så nu väntar ett besök på gymmet. Har dragit mig för gymmet hela veckan, dels för att jag varit totalt opepp och dels för att de håller på att byta ventilation på gymmet och i denna sommarvärmen kan jag ju bara föreställa mig hur varmt det kommer va där. Idag är det lite mulet men termometern visar ändå närmare 20 grader så det blir nog rejält svettigt ändå! :)

 

Idag bjuder vädret på strålande sol o värme så det kändes ju helt vansinnigt att nöta intervaller inne på löpbandet en dag som denna och det sägs ju att rädslor är till för att övervinnas, så med de orden i huvudet begav jag mig ut till Rosenholm för en runda i spåret. Avverkade strax över 6 km och med den prestationen kände jag mig nöjd :)

Camilla och jag sprang 6,5 km i onsdags kväll också så hittills har det blivit 12,5 km och än är inte veckan slut.

Nu blir det lunch och slapp innan jag beger mig mot jobbet :)

Veckans enda lediga dag och det är SOOOOOL! :) Kan det bli bättre? Efter en nära-döden-styrkepass på gymmet mötte jag upp Camilla för en kaffe nere vis kajen. Jag bara älskar att sitta där med en takeaway kaffe från Waynes, njuta av sällskapet, titta på folk och lapa åt mig av solstrålarna!

Gårdagens träning bestod av 6,5 km i löparspåret. Så jäkla härligt och det onda benet gjorde sig inte det minsta påmint :)

En efterlängtad lunch är nu i magen så nu är jag redo för plugg resten av eftermiddagen.

Ikväll ska jag träffa Anna, hon fyller år imorgon men då jobbar jag så tänkte överraska henne med födelsedagsfirande idag :)

 

Ska snart bege mig bort till skolan för veckans andra och sista lektion :) Det märks att vi är inne på sluttampen av kursen nu för det går i en rasande fart. Nu har man absolut inte råd o missa en enda lektion så det bar emot att behöva gå från lektionen tidigare igår pga en IT-utbildning med jobbet som jag va tvungen och närvara på. Efter utbildningen när det va dags att gå hem hade himlen öppnat sig för regnet stod som spön i backen, varför är det alltid så när man inte har med sig paraply? Befann mig dessutom på andra sidan stan i tygskor och en tunn vårjacka som inte va det minsta vattentät. Va rejält jäkla dränkt när ja kom hem!

Efter skolan blir det raka vägen till jobbet för ett möte 13-16 och sen har ja bokat in mig på spinning 17. Är sugen på att ge mig ut i löparspåret så får se om jag kanske kör på det ist får se hur benet känns senare :)

Precis som rubriken ovan antyder vaknade jag alltså upp med en helt börbultad kropp idag. Har träningsvärk i precis varenda kroppsdel och det ihop med en inbokad tvättid känns inte som den ultimata kombon. Tur det är vilodag idag :)

Ska ner till skolan om en stund, det känns sådär lockande med tanke på att regnet öser ner ute! Det verkar som tur väl är inte blåsa idag så då kan ju faktiskt paraply bli min räddning ;)

I eftermiddag har jag tid för laserbehandling, det kommer bli den sista laserbehandlingen innan jag tar ett uppehåll över sommaren. Man ska tydligen inte laserbehandla på solbränd hud men varför vet ja inte, får fråga idag :)

Idag fick vi reda på resultatet av förra veckans matteprov, inte lika bra resultat som förra gången men väl ett D i betyg så det är ju över godkänt. Lite besviken på mig själv för jag hade alltför många slarvfel. Flera svar var rätt men jag hade glömt ngt så simpelt som att glömma skriva enhet eller ngt litet tecken men inget o haka upp sig på nu är jag ju godkänd iaf! :)

Firade dagens framgång med ett riva av det nya styrkepasset i gymmet på vägen hem och lunchen blev hemmagjorda chicken nuggets med currydipp. Det va rejält smarrigt så det e tur det blev över till en matlåda även imon, även om det inte va ngn fröjd för ögat men övning ger färdighet! :D

Jisses så gott att det fredag, att ja dessutom slutade redan kl tolv idag gjorde ju inte dagen sämre heller! :)

Efter jobbet hade jag ett inbokat pass med min superhärliga PT Kajsa. Har inte kört ihop med henne på evigheter så idag kände jag att det va dags. Har fått ett helt nytt upplägg på gymmet, behöver jag ens nämna att det va svinjobbigt och jag känner fortf av spykänslan i halsen! Det är helt nya övningar som inte är det minsta lik de ja kört innan så jag längtar tills jag ska prova det själv :) Har ju redan tränat klart för denna veckan så det får bli nästa veckas projekt!

 

 

 

Idag gäller det! Har inte sovit alltför bra idag så antar att det är nerverna som spökar lite men jag tror det e bra o va lite nervös :) Sist va jag 100 ggr mer nervös o det gick ju superbra då! Har fått en massa lyckoönskningar från mina kära vänner, känns så härligt att veta att de finns där och peppar mig :) För många är detta säkert som en piss i Nilen men för mig är det stort och framförallt avgörande för min framtid. Hade dock önskat att fler nära hade visat samma stöd och pepp men jag försöker att inte hänga upp mig på det utan idag ska ja ge järnet och skriva så pennan glöder!

Släpar med träningsklädena så ja kan stanna till på gymmet och riva av ett intervallpass, antingen för att få ur aggressionerna efter provet eller rent av fira med ett svettigt pass för att provet kändes bra! :)

Va uppe med tuppen idag för att få ut så mkt som möjligt av dagen, lämnade bilen hos glasmästaren idag igen så håll tummarna för att d bli riktigt denna gången!! När jag ändå va i farten så brände jag av ett styrkepass på gymmet. Känner mig fortf sådär trött i kroppen och på fredag har jag bokat in ett PT-pass så funderar på om ja ska låta kroppen vila tills dess eller köra på imon med o sen vila torsdag. Morgondagens dagsform får avgöra helt enkelt :)

Har precis avverkat sista lektionen och imon vaknas d prov. Gaaah just nu snurrar allt mest runt där uppe i skallen! Än så länge känner jag mig inte ett dugg nervös till skillnad mot min klasskompisar, man kan ju faktiskt inte göra mer än sitt bästa o det e precis vad jag kommer göra imon. Ska jobba några timmar till med matten och gå upp tidigt imon bitti o fortsätta lite till o sen hoppas att d går vägen :)  

 

Det verkar minsann som att vårvädret återvänt idag! Igår tyckte jag det va blåsigt o grått hela dagen, jag liksom gick runt o frös o gäspade. Måste varit sviterna efter lördagens partaj, en kvälls festande resulterar numera i två dagars bakfylla. Kan ju bara bero på åldern! ;) För att vända den trötta måndagen begav jag mig till gymmet efter jobbet och körde ett intervallpass på crosstrainern, det va precis vad jag behövde för efteråt kände jag mig fulltankad med härlig energi :)

Idag har jag varit i skolan, idag bestämdes att vi ska skriva provet på onsdagen nästa vecka istället för tisdagen då den lektionen är längre. Ingen är tacksammare än jag för det innebär ju att jag har ytterligare en dag på mig att plugga samt en lektion till med repetitioner! yeah :D

Efter skolan fick det bli ett besök på gymmet för ett styrkepass och nu är lunchen nere o ikväll vankas jobb.

 

Vaknade alltför tidigt även idag så sippade i mig en Celsius o begav mig bort till gymmet för ett styrkepass. Kändes riktigt bra idag och jag kände mig full av energi så avslutade med 30 min pw på löpbandet :)

Idag fick jag äntligen tummen ut o ringa Telenor för o flytta fram fakturadatumet på mitt telefonabonnemang, bättre sent än aldrig! :) Kl 12 har jag tid för laserbehandling av mina födelsemärken, ja hoppas de ger med sig nu för det börjar bli alltför ekonomiskt påfrestande samtidigt som jag börjar tröttna på att ränna där. Känner att jag vill lägga pengarna på klart roligare saker.

Ikväll blir det jobb så eftermiddagen kommer bestå av matteplugg, provet närmar sig med stormsteg och jag känner inte riktigt att det sitter än!

Är ledig idag, egentligen har jag skoldag idag men det är påsklov denne veckan så får plugga på egen hand. Hur som helst, kickade igång denna dag med ett svettigt intervall-pass på crosstrainern. Sen spenderades förmiddagen ihop med syrran, Martina o My o deras småttingar :)

Sitter i valet o kvalet om jag ska trotsa det typiska-april-vädret som bjuder på sol o ösregn om vartannat o ta mig bort till gymmet för ett pass bodybalance, känns som det va evigheter sen sist och det är ju så rogivande och avslappnande. Hmm jaja har jag en stund till på mig att fundera :)

 

Likt resten av veckans dagar startade jag även denna dag på gymmet :) Så härlig start på dagen!

Idag är jag bara hemma o slöar, utanför fönsterna öser regnet ner. Kan det va för att jag putsade balkongrutorna igår?!

Sandra va här igår kväll så vi åt helstekt fläskfilé o mös i soffan framför gladiatorerna.

Vaknade så tidigt idag att jag fick ligga o dra mig lite o sängen i väntan på att gymmet skulle öppna så jag kunde starta denna härliga lördag där :) Vädret är helt ljuvligt, sol o blå himmel. Idag blev det ett styrkepass som avslutades med 30 min på crosstrainern. Efter en rejäl frulle kom Camilla förbi för att hjälpa mig lyfta ner balkongfönstren så jag kunde putsa dom, skillnaden är helt enorm o det är skönt att efter flera månader äntligen kunna se ut genom fönstren igen! Tkr nog att det blev mkt ljusare här i vardagsrummet nu också! haha

Pappa kommer hit i eftermiddag också o ska hjälpa mig få upp stringhyllan jag fick i födelsedagspresent, äntligen har jag bestämt mig för vart den ska hänga :)

Efter sju intensiva konditionsdagar på gymmet kände jag att det va på sin plats med en vilodag från allt vad heter träning. Visst dagen är ju fortf inte till ända så än finns det plats för träning eller/och promenad men jag får fasiken slå bort de där träningstankarna för återhämtning är viktigt d också.

Annars har denna dagen gått i lugnets tecken, enda gången jag varit utanför dörren va när jag skulle till skolan på fm. Sen har jag mest slappat på soffan o sen kom Lotta förbi på en kopp te o en pratstund :)

Vet inte om jag ska kalla det genialiskt eller ej men igår när jag kom hem från jobbet kände jag mig fortf rätt full av energi så bokade in ett Indoor Walking pass 6.30 på gymmet idag. Haha dessvärre va jag ju inte riktigt lika nöjd över gårdagens beslut när alarmet tjöt i morse!! Övervägde att skippa passet o ligga kvar i sängen men då fick jag sällskap av det dåliga samvetet som hoppade ner i sängen så skuttade motvilligt upp, slängde på mig träningskläderna o begav mig ut i mörkret bort till gymmet. Väl på gymmet ångrade jag inte för en sekund att jag gick dit. Härlig start på min lediga vecka! :)