Katta

Slutade tidigt idag så släpade med träningskläderna till jobbet så jag kunde gå direkt. Det tar alltid emot lite grann o träna vid den tiden eftersom att det är mitt i lunchtimman o jag då inte ätit sen frullen vid sex. Iväg till gymmet kom jag iaf och det blev ett bra ryggpass och 30 min cardio.

Idag gjorde jag även slag i saken och bokade in en konsultation som jag länge gått o tänkt på då jag känner att jag kört fast när det kommer till träning och motivation. Behöver en nytändning för att lämna bekvämlighetszonen o effektivisera träningen så jag får ut så mkt som möjligt så att anlita en PT känns som en utmärkt ide! :D