träning
har kommit efter med mina träningsuppdateringar men bättre sent än aldrig sägs d ju :) sista tidens träning har ersatts av promenader för att samla steg i stegtävlingen och många pass har uteblivit pga jobb och plugg!
vecka38
måndag: promenad
tisdag: bodypump55
onsdag: indoor walking45
torsdag: VILA
fredag: promeand
lördag: promenad
söndag: promenad
vecka39
måndag:VILA
tisdag: VILA
onsdag: promenad
torsdag: indoor walking45
fredag: VILA
lördag: VILA
söndag:promenad
vecka40
måndag: promenad
tisdag: indoor walking45+promenad
onsdag: VILA
torsdag: indoor walking45
fredag: indoor walking45
lördag: indoor walking60
söndag: kettlebell+promenad
vecka38
måndag: promenad
tisdag: bodypump55
onsdag: indoor walking45
torsdag: VILA
fredag: promeand
lördag: promenad
söndag: promenad
vecka39
måndag:VILA
tisdag: VILA
onsdag: promenad
torsdag: indoor walking45
fredag: VILA
lördag: VILA
söndag:promenad
vecka40
måndag: promenad
tisdag: indoor walking45+promenad
onsdag: VILA
torsdag: indoor walking45
fredag: indoor walking45
lördag: indoor walking60
söndag: kettlebell+promenad
Kommentarer
Postat av: Lotta
Du kan inte ge mig lite motivation till att börja träna igen? ;) Härligt att du kämpar på! Kör hårt! Puss
Postat av: Anonym
Postat av: syrran
TRÄNINGSNARKOMAN!!!!!!!
Trackback