tränat vecka 12
måndag: gymmet
tisdag: indoor walking45
onsdag: indoor walking45
torsdag: löparrunda och powerwalk
fredag: VILA
lördag: VILA
söndag: VILA
tisdag: indoor walking45
onsdag: indoor walking45
torsdag: löparrunda och powerwalk
fredag: VILA
lördag: VILA
söndag: VILA
Kommentarer
Trackback