Katta

Är precis hemkommen från veckans PT-pass. Träningspasset med Kajsa är verkligen veckans roligaste men även det tuffaste och jobbigaste. I slutet av passet infann sig även den alltid lika härliga spykänslan! ;) Idag körde vi ett pass med olika bollar på  "stationer" likt de man gjorde på gympan i skolan när man va yngre. 9 olika övningar i 3 varv o sen avslutade vi med en mag- och benövning på en foam roller.